Sérénité, confinement et résilience.

par Petits Bonheurs  -  21 Avril 2020, 15:52

La sérénité est un sentiment de calme qui procure un état de bien-être.
C'est une quête universelle, c'est une paix intérieure.

 

En faisant une mini-vadrouille  autour de chez-moi, dans la garrigue au milieu des pins et du thym en pleine floraison, existe  une retenue d'eau alimentée par une source.

Des poissons colorés en bandes serrées allaient et venaient.

C'est un spectacle très relaxant.

On peut rester très longtemps à les regarder et cela fait un bien fou.

 

 

 Je n'ose me plaindre du confinement.

Bien-sûr, il faut tenir dans la durée et surtout combattre l'angoisse de l'avenir.

Dans chaque chose négative il  est bon d'en tirer du positif.

 

 

Je pense aussi aux  familles entières confinées dans des petits appartements en ville.
Rester enfermé chez-soi et limiter les contacts avec les autres n'est pas sans effet sur le moral.

La frustration et l'ennui sont là.

 

Sérénité

 

Par contre ce confinement peut apporter son lot de bénéfices. C'est aussi l'opportunité  de mieux se connaître, de mieux communiquer avec les autres.

Reprendre le contrôle de sa vie psychologique.

On peut mieux juger les sentiments des personnes. il n'y a plus "de filtre" pour cacher les vraies personnalités. Avoir et recevoir de l'empathie des nôtres est primordial.

"C'est dans l'adversité que se révèlent nos vrais amis" (Ciceron)

 

Sérénité

 

Ce virus est une catastrophe ... Un tournant dans la condition humaine.
On recommencera à vivre  mais pas comme avant.

Il va y avoir beaucoup de décès et beaucoup de ruines sociales, des personnes cassées. Le clivage social va être plus important. (Boris Cyrulnik)

 

Nous sommes contraints à la résilience.

C'est-à-dire à la capacité de supporter psychologiquement les épreuves de rebondir et de prendre un nouveau départ après un traumatisme.

 

Sérénité

 Avril 2020

 

"Il  ne faut pas que considérer le confinement comme une contrainte mais aussi comme une opportunité de réfléchir sur nos modes de vie et sur notre société.

C'est également la possibilité   d'ouvrir son esprit, et pour cela il faut passer du temps tout seul et surtout arrêter de bouger."

 

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L
Comme elles sont belles ces photos de petits poissons !<br /> Comme ça fait du bien dans ce monde fou !<br /> Comme j'aimerais être optimiste !<br /> Mais dès que je sors de ma bulle et que je vois ce qu'est devenue notre civilisation, je me dis qu'il faudrait beaucoup plus qu'un virus pour qu'il y ait un changement positif. Je crois que ceux qui étaient bons avant seront encore mieux ( sont-ils la majorité ?)  mais que les irresponsables le resteront (les puissants, les dominants, les décisionnaires sont dans cette catégorie) .<br /> Je fais, comme toi, partie des confinés heureux, et je profite de ma chance.<br /> Bises des Pyrénées
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E
Merci pour toutes ces citations que tu as choisies ! c'est sûr qu'on est tous dans le même bain et le monde entier doit réfléchir à cette expérience malheureuse mais avec des côtés positifs à en tirer. Comme ils sont beaux ces divers poissons. Ne serait-ce pas des poissons d'aquariums que quelqu'un aurait vidé dans la mare ?
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P
C'est vrai que regarder des poissons, c'est relaxant. Ils sont superbes !
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C
je pense que l'on vit ce confinement différemment suivant où l'on habite, si on est seul, en famille, c'est très dur pour certains et moins pour d'autres, sans parler de l'après. j'avoue que pour les miens et moi-même c'est cela le plus dur, de quoi sera fait demain....bises.celine
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S
Bonsoir Elisa , wow qu'ils sont beau ces poissons de toutes les couleurs !!!! oui vivement que ça soit fini , qu'on puisse randonner dans la belle nature :) , bonne soirée à toi , amitié de l'Auvergnat :) 
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A
Coucou Elisa.... comme je suis d’accord avec tout ce que tu écris. Et dans ce moment si difficile, mélange de privations et de malheur j’ai cette chance de vivre auprès de quelqu’un de calme et rassurant avec qui je discute beaucoup ça aide énormément. J’ai aussi besoin de m’intérioriser pour retrouver la force d’avancer. <br /> Cette série de photos est magnifique et apaisante. C’est joli tous ces poissons colorés. <br /> Je te souhaite une bonne fin de semaine, le confinement gomme le sens des jours, on ne sait parfois plus le matin où nous en sommes. <br /> Biz. Aline
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J
Bonjour Elisa <br /> Beau bassin et ses poissons multicolores çà me rappelle mon séjour en Chine on en voyait  dans chaque parc que l'on visitait. Le confinement ne pas pas trop dérangé j'ai un vaste terrain,mais dès que c'est possible je reprends mes habitudes et je repars  à l'autre bout du monde,j'ai des projets plein la tête je ne verrez mal vivre au jour le jour et sans voyager ... Bonne fin de semaine  amitiés . 
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R
Beautiful and colorful fish. I am enjoying this time watching my garden change and grow.  Friendship and HUGS
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C
Oh quel cadeau ma belle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! merci du coeur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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M
Merci Elisa pour ce joli billet, plein d'espoir ! Que c'est apaisant de pouvoir admirer un peu la nature, comme ce magnifique ce bassin aux poissons multicolores !  Nous sommes dans un monde où tout va trop vite, où nous sommes souvent dépassés par les nouvelles technologies. Peu importe le mode de communication, le plus important, dans cette période d'isolement, c'est de se rapprocher de ceux qui comptent pour nous, comme les amis, la famille, ou nos voisins. Ces temps de partage, d'échange, ces témoignages d'attention nous font du bien et nous permettent de supporter plus facilement cette période difficile. Nos échanges dans nos blogs servent un peu à ça d'une certaine façon. Bel après midi à vous deux, bises.<br />  
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C
Coucou Elisa...<br /> Mais quel joli petit billet aquatiques ! Des poissons colorés dans une eau de source et non à tourner en rond dans un bocal! C'est bien joli par là où tu te promènes.. Et quand j'ai lu "thym en fleurs" aussitôt tous mes sens étaient en éveil...oh que j'ai aimé à Valvignières en Ardèche être dans des collines de thym en fleurs..C'était magique.. Tu sais comme je suis une passionnée des plantes aromatiques et à parfums... Depuis toujours..Et cela n'est pas ici...C'est ainsi..<br /> J'aimerais vivre ce temps dans le silence mais vois tu ici au village confinement = sortie des tondeuses,débroussailleuses, tronçonneuses,perceuses etc etc je n'en peux plus j'ai la sensation de vivre sur un chantier,je n'entends plus les oiseaux ni les grillons...Je voudrais que tout ce bruit cesse,je suis très intolérante au bruit..c'est vrai...<br /> J'ai perdu je crois ,au fl des ans,mon idéal d'un être humain "meilleur" et donc je ne crois pas en un "après déconfinement" où l'Homme va transformer et son regard ,et sa façon de consommer etc... Nous resterons une poignée à continuer à être la Planète et non pas à la concevoir juste comme un support sur lequel on peut tout déverser y compris les pires cruautés et désastres ...<br /> Mille tendresses de ce jour
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C
C'est reposant.....coloré, et zen...<br /> Je ne sais pas si notre mode de vie va changer.....au retour de la liberté !!<br /> Je crains que la société de consommation reprenne le dessus....<br /> Et moi, je voudrais qu'il en soit autrement...mais peut-on se soustraire à la folie de la surconsommation, du sur-équipement ? je ne sais pas...<br /> J'aimerais vivre davantage en solitaire, en retrait....Je ne suis pas asociale, mais...j'aime la solitude, ce qui est différent...<br /> L'avenir dira le reste.....<br /> Espérons seulement rester en bonne santé, nous et nos familles, et nos amis !!<br /> Bises amicales depuis le Bugey.
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M
Oui juste eux et nous, c'est parfait, merci cela fait du bien, je suis dans le Gard, je ne me plains pas du confinement nous pouvons voyager à travers les images comme les vôtres.<br /> Amicalement Marie-Andrée.
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P
Merci pour ce beau billet Elisa, il met du baume au cœur et ces petits poissons frétillants  nous offrent de la joie par leur danse et leurs couleurs. Bises ensoleillées.   brigitte
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P
Bonjour,<br /> Merci pour vos commentaires tous sont  lus avec attention. Je ne fais aucune réponse personnelle.<br /> Chacun selon son caractère et son mode de vie exprime sa façon de voir.<br /> Je dénote chez beaucoup de l'angoisse ce qui est tout à fait normal avec la situation que nous vivons.<br /> Oui, il faudrait changer notre manière de vivre. Mais est-ce possible ? Y aura t-il beaucoup de personnes ayant la sagesse et la clairvoyance de se contenter d'une vie simple. Le toujours plus n'est-il pas ancré dans nos esprits ? J'ai beaucoup de doute ....<br /> Hier je lisais un article fait par Aurélien Barrau (astrophysicien) il disait :<br /> "L'économie de la croissance est une folie. Nous sommes entrain de bousiller notre capital de départ, c'est-à-dire notre possibilité d'exister dans un monde habitable"<br /> Au sujet des poissons ils appartiennent à un de nos voisins ayant une grande propriété. Je ne connais pas du tout les carpes Koï  ... ce sont de très jolis poissons. Au fond de cette retenue d'eau les "parents" sont là. De gros poissons peu visibles et la mise au point pour les photographier est impossible. Les poissons vivent dans l'eau de source toujours renouvelée donc bien oxygénée. Ils sont nourris chaque jour.
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M
Bonjour Elisa<br /> Ils sont beaux ces poissons évoluant en totale liberté .Que sera l'avenir ? Dieu seul le sait . Mais il y aura des changements c'est certain .Bises
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C
Très beaux tous ces poissons de toutes couleurs ! Au début, je supportais bien le confinement, maintenant ça devient insupportable pour moi. Je m'y tiens parce que j'ai peur,  pour les autres et pour moi, mais je ne suis pas heureuse du tout ! Je le vis de plus en plus mal, la solitude ne me va pas ! Je ne vois plus nos copains, nos chers Anciens, je pense que certains vont manquer à l'appel quand nous reviendrons (pas de suite, je pense !! là encore, il faut laisser passer du temps !).<br /> Mais, bon ! c'est comme ça ! Jusqu'à présent nous avons eu la chance d'avoir échappé à cette saloperie qu'est le covid 19 ! Bises.
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L
Elisa bonsoir,<br /> Tout est dit. Tu as très bien défini ces trois mots. Tu as raison, rien ne sera plus comme avant et il est primordial de réfléchir à comment mieux vivre demain. Bonne soirée Elisa
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J
Bonjour Élisa, j'aime beaucoup ton texte criant de vérités, j'ai un côté un peu naïf de voir autour de moi que des personnes heureuses, avec ce COVID ce sentiment augmente.<br /> Tu à parfaitement raison d'écrire que c'est une opportunité pour réfléchir, de plus les blogs sont aussi une façon d'être à l'écoute.<br /> Tes photos sont sublimes, les couleurs font du bien, chaque image me donne l'impression qu'elles vont sortir de mon écran...une merveille !<br /> C'est un plaisir de te suivre Élisa, Gros bisous et à bientôt !
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P
Bonsoir,<br /> Je partage tes inquiétudes au sujet du virus et du confinement qu'il a été nécessaire d'adopter  , qui cumulent leurs conséquences désastreuses sur la santé physique et mentale et sur l'économie , sur la destruction éventuelle de ce que certains avaient mis toutes leurs forces à construire ;beaucoup de familles sont endeuillées sans avoir pu accompagner leur proche dans ses derniers instants , ce qui est une chose affreuse . J'espère que les personnes âgée se remettront de la perception cruelle qu'elles ont eu soudain de leur fragilité  (surtout si elles ont entendu certains commentaires ) et qu'on ne les considérera pas désormais que sous cet angle débilitant ! Et j'appréhende  que l'été qui va venir nous apporte  une canicule catastrophique :  la nature que nous avons malmenée se venge et souvent dramatiquement , il et difficile de reconquérir un peu de  sérénité !<br /> Et on envie ces poissons que tu nous montres glissant dans une eau pure  sans risque de se faire pêcher !<br /> Bises .
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